The Effects of FIFA 11+ and Harmoknee Warm-Up Protocols on Flexibility, Vertical Jump and Shooting Speed in Female Football Players: A Comparative Study
Yazarlar (7)
Dr. Öğr. Üyesi Halit ŞAR Sinop Üniversitesi, Türkiye
Arş. Gör. Gürkan Selim ÇELGİN Sinop Üniversitesi, Türkiye
Prof. Dr. Cansel ARSLANOĞLU Sinop Üniversitesi, Türkiye
Gizem Kızılörs
Sinop Üniversitesi, Türkiye
Sinop Üniversitesi, Türkiye
Prof. Dr. Erkal ARSLANOĞLU Sinop Üniversitesi, Türkiye
Doç. Dr. Levent Ceylan Hitit Üniversitesi, Türkiye
Doç. Dr. Hamza Küçük Ondokuz Mayıs Üniversitesi, Türkiye
| Makale Türü |
Özgün Makale
(SSCI, AHCI, SCI, SCI-Exp dergilerinde yayınlanan tam makale)
|
||
| Dergi Adı | Applied Sciences Switzerland (Q2) | ||
| Dergi ISSN | 2076-3417 Dergi Bilgileri (2025) | ||
| Dergi Tarandığı Indeksler | SCI-Expanded | ||
| Makale Dili | İngilizce | Basım Tarihi | 04-2025 |
| Cilt / Sayı / Sayfa | 15 / 9 / 4936–0 | DOI | 10.3390/app15094936 |
| Makale Linki | https://www.mdpi.com/2076-3417/15/9/4936 | ||
| UAK Araştırma Alanları |
Beden Eğitimi ve Sporda Oyun
|
||
| Özet |
| Background/Objectives: The aim of this study was to compare the acute effects of the FIFA 11+ and Harmoknee warm-up protocols in female football players on flexibility, vertical jump, and shooting speed performance. Methods: This study involved 17 female football players who volunteered to participate, had no history of medical conditions, maintain... |
| Anahtar Kelimeler |
| female | FIFA 11+ neuromuscular | flexibility | football | Harmoknee warm-up | shooting speed | vertical jump |
BM Sürdürülebilir Kalkınma Amaçları
| Atıf Sayıları | |
| Web of Science | 4 |
| Scopus | 4 |
| Google Scholar | 8 |