10-14 Yaş Grubu Futbolcularda FIFA 11+ Çocuklar Isınma Programının Bazı Performans Parametrelerine Etkisi
Yazarlar (4)
Rıfat Yurtseven
Arş. Gör. Hakkı Mor Ondokuz Mayıs Üniversitesi, Türkiye
Doç. Dr. Kürşat ACAR Sinop Üniversitesi, Türkiye
Prof. Dr. Ahmet MOR Sinop Üniversitesi, Türkiye
Makale Türü Açık Erişim Özgün Makale (Diğer hakemli uluslarası dergilerde yayınlanan tam makale)
Dergi Adı The Online Journal of Recreation and Sports
Dergi ISSN 2146-9598
Dergi Tarandığı Indeksler SPORT Discus
Makale Dili Türkçe Basım Tarihi 04-2024
Cilt / Sayı / Sayfa 13 / 2 / 205–215 DOI 10.22282/tojras.1455637
Makale Linki http://dx.doi.org/10.22282/tojras.1455637
UAK Araştırma Alanları
Beslenme ve Egzersiz
Özet
Bu çalışmada; 8 hafta uygulanan “FIFA 11+ Çocuklar” ısınma programının 10-14 yaş grubu erkek futbolcularda denge, top hızı, reaksiyon zamanı, dikey sıçrama, çeviklik ve sürate olan etkilerini ölçmek amaçlanmıştır. Çalışma yaşları 10-14 yıl olan aktif futbol oynayan 24 erkek gönüllü futbolcu ile yapılmıştır. Araştırma deney grubu (n=12) ve kontrol g...
Anahtar Kelimeler