10-14 Yaş Grubu Futbolcularda FIFA 11+ Çocuklar Isınma Programının Bazı Performans Parametrelerine Etkisi
Yazarlar (4)
Rıfat Yurtseven
Arş. Gör. Hakkı Mor Ondokuz Mayis Üniversitesi, Türkiye
Doç. Dr. Kürşat ACAR Sinop Üniversitesi, Türkiye
Prof. Dr. Ahmet MOR Sinop Üniversitesi, Türkiye
| Makale Türü |
Özgün Makale
(Diğer hakemli uluslarası dergilerde yayınlanan tam makale)
|
||
| Dergi Adı | The Online Journal of Recreation and Sports | ||
| Dergi ISSN | 2146-9598 | ||
| Dergi Tarandığı Indeksler | SPORT Discus | ||
| Makale Dili | Türkçe | Basım Tarihi | 04-2024 |
| Cilt / Sayı / Sayfa | 13 / 2 / 205–215 | DOI | 10.22282/tojras.1455637 |
| UAK Araştırma Alanları |
Egzersiz ve Spor Psikolojisi
|
||
| Özet |
| Bu çalismada; 8 hafta uygulanan “FIFA 11+ Çocuklar” isinma programinin 10-14 yas grubu erkek futbolcularda denge, top hizi, reaksiyon zamani, dikey siçrama, çeviklik ve sürate olan etkilerini ölçmek amaçlanmistir. Çalisma yaslari 10-14 yil olan aktif futbol oynayan 24 erkek gönüllü futbolcu ile yapilmistir. Arastirma deney grubu (n= 12) ve kontrol grubu (n= 12) olmak üzere iki grup seklinde tasarlanmistir. Arastirmanin deney grubunda haftada 2 gün FIFA 11+ Çocuklar isinma programi uygulanirken kontrol grubunda standart antrenman isinmasi uygulanmistir. Arastirmada her iki gruba da 8 haftalik antrenmanlardan önce ve sonra çeviklik, denge, top hizi, dikey siçrama ve reaksiyon zamani testleri uygulanarak FIFA 11+ Çocuklar isinma programinin etkileri arastirilmistir. Verilerin normallik düzeyleri Shapiro-Wilk testi araciligiyla belirlenmistir. Normallik varsayimini saglayan verilerin analizinde parametrik testlerden Independent Samples t-testi ve Paired Samples t-testi kullanilmistir. Arastirmada deney grubunda sürat, denge ve top hizi testlerinde son testler lehine istatistiksel olarak anlamli bir fark belirlenirken (p0, 05). Kontrol grubunda ise sürat, denge, reaksiyon ve reaksiyon ortalama son test degerlerinde anlamli farklilik belirlenirken (p0, 05). 8 hafta boyunca haftada 2 kez uygulanan FIFA 11+ Çocuklar isinma programinin 10-14 yas grubu erkek futbolcularda sürat, denge ve top hizi parametrelerini gelistirdigi tespit edilmistir. |
| Anahtar Kelimeler |
BM Sürdürülebilir Kalkınma Amaçları
| Atıf Sayıları | |
| Google Scholar | 6 |