Badmintona Özgü Çeviklik Testlerinin Etki Büyüklüklerinin İncelenmesi
Yazarlar (3)
Berk Avcı
Dokuz Eylül Üniversitesi
Dokuz Eylül Üniversitesi
Prof. Dr. Erkan Günay Dokuz Eylül Üniversitesi, Türkiye
Doç. Dr. Hüseyin ÖZKAMÇI Dokuz Eylül Üniversitesi, Türkiye
| Makale Türü |
Özgün Makale
(Ulusal alan endekslerinde (TR Dizin, ULAKBİM) yayınlanan tam makale)
|
||
| Dergi Adı | Türkiye Klinikleri Spor Bilimleri Dergisi | ||
| Dergi ISSN | 1308-0938 | ||
| Dergi Tarandığı Indeksler | TR DİZİN | ||
| Makale Dili | Türkçe | Basım Tarihi | 02-2021 |
| Cilt / Sayı / Sayfa | 13 / 3 / 495–502 | DOI | 10.5336/sportsci.2020-80627 |
| Makale Linki | https://www.turkiyeklinikleri.com/journal/spor-bilimleri-dergisi/1308-0938/inpress/tr-index.html | ||
| UAK Araştırma Alanları |
Fiziksel Uygunluk
|
||
| Özet |
| Amaç: Badminton sporuna özgü çeviklik testleri ile ilgili yapılan araştırmalarda, testlerin geçerlik ve güvenirlikleri veya antrenmanla meydana gelen değişimler sıklıkla araştırılmıştır. Ancak hangi test bataryasının, sahada uygulanması açısından daha etkili olabileceği konusu tam olarak bilinmemektedir. Bu çalışmanın amacı, badmintona özgü çeviklik testlerinin, etki büyüklüklerinin incelenmesidir. Gereç ve Yöntemler: Araştırmaya, 18-25 yaş aralığında 35 erkek gönüllü katılmıştır. Deney grubunu (yaş: 21,3±1,82 yıl; boy uzunluğu: 177,3±5,87 cm; vücut ağırlığı: 69±6,21 kg), ortalama 6,1 yıl antrenman geçmişine sahip ve düzenli olarak müsabakalara katılan 19 erkek badmintoncu oluşturmuştur. Kontrol grubu (yaş: 20,8±1,2 yıl; boy uzunluğu: 172,3±6,93 cm; vücut ağırlığı: 71,5±4,77 kg) ise herhangi bir spor geçmişi olmayan ve düzenli egzersiz yapmayan 16 katılımcıdan oluşturulmuştur. İlk olarak deney grubuna, 3 haftalık adaptasyon antrenman programı uygulanmıştır. Ardından tüm grupların antropometrik özellikleri ve genel çeviklik testi ölçümleri (t-testi) gerçekleştirilmiştir. Ayrıca deney grubuna badmintona özgü “Walklate”, “Four corner” ve “Sideways” çeviklik testleri uygulanmıştır. Testler sonrasında 6 hafta boyunca, haftada 3 birim olmak üzere ~30 dk çeviklik antrenman modülü uygulamaları gerçekleştirilerek, aynı test ölçümleri tekrar edilmiştir. Elde edilen verilerin, varyans homojenitesi Levene Testi ile belirlenmiş ve normal dağılıma uygun olup olmadığını değerlendirmek için ise Shapiro-Wilks testi uygulanmıştır. Elde edilen ön-test ve sontest değerleri arasındaki farklılıkların belirlenmesi için “Sample Paired t-test”, etki büyüklüklerinin belirlenmesi için “Cohen d size effect” formülü kullanıldı. Bulgular: Badmintona özgü çeviklik testlerinin öntest ve son-test bulguları arasında anlamlı bir farklılık bulundu (p<0,01). Testlerin etki büyüklükleri, Sideways 1,46, Four corner 1,25 ve Walklate testi 0,70 olarak tespit edildi. Sonuç: Çalışma bulguları, badmintona özgü çeviklik antrenmanlarında Sideways çeviklik testinin antrenman modülü ve test bataryası olarak kullanılmasının, performans gelişimi ve takibi açısından daha etkili olacağını göstermektedir. |
| Anahtar Kelimeler |
BM Sürdürülebilir Kalkınma Amaçları
| Atıf Sayıları | |
| Google Scholar | 1 |